Psykoterapi
Psykoterapi handler om at hjælpe mennesker ud af vanskelige perioder og støtte dem til at finde deres vej i livet.
Jeg hjælper dig til at se muligheder, finde dine værdier og få følelsesmæssig forløsning af den smerte du måtte side i.
Dette støtter dig ind i at skabe de forandringer i dit liv, som du ønsker.
Min tilgang og spørgsmål til dig, gør at du får både psykologisk, følelsesmæssig og kropslig forståelse, så der igen skabes samklang i hele dig.
Hvordan dit terapeutiske forløb kan udforme sig er helt individuelt og tilrettelægges i samarbejde med dig.
Integrativ psykoterapi kan indeholde
Elementer som:
- Samtale
- Kropsterapi
- Massage
- Tegneterapi
- Energiarbejde
- Familieopstilling
- Skyggearbejde
- Indre barn
- Drømmeterapi
- Åndedrætsterapi
- Kognitiv forståelse og adfærdsterapi er nogle af de terapeutiske former jeg benytter.
I et psykoterapeutisk forløb arbejder jeg med en holistisk tankegang og livsanskuelse.
Jeg arbejder ud fra et flerdimensionelt menneskesyn.
- Det fysiske plan
- Det psykologiske plan
- Det relationelle plan
- Det energetiske plan
- Det transpersonlige plan
- Trans-generationelt/epigenetisk
